【重磅發布】新型冠狀病毒肺炎疫病中醫藥預防方案(第六版)來了!
近日,為進一步做好常態化疫情防控工作,市衛生健康委、市中醫藥管理局制定印發《無錫市新型冠狀病毒感染的肺炎疫病中醫藥預防方案(試行第六版)》。 重視運氣學說與《傷寒論》經方的研究及臨床運用是龍砂醫學流派的重要學術特色。五運六氣是中醫藥學天人合一思想的精粹,在疫病防治中具有重要價值,以《傷寒論》為代表的經方,歷來一直在防疫中發揮著重要的作用。 本方案參考國務院應對新型冠狀病毒肺炎疫情聯防聯控機制綜合組《新型冠狀病毒肺炎防控方案(第八版)》,國家衛生健康委、國家中醫藥管理局《新型冠狀病毒肺炎診療方案》(試行第八版),以《黃帝內經》五運六氣學說及《傷寒論》經方為基礎,根據當前疫情防控要求、氣候特點、不同體質特點,“因時、因人、因地”三因制宜修訂而成。
01
個人防護法
02
內服預防方
2022壬寅歲,從中醫角度認為與風、火、濕三者之間關系密切。故選用以下預防方:
茯苓6g、炒白術6g、青皮6g、生棗仁6g、玄參9g、車前子6g、甘草6g、草果仁3g、炮姜1.5g、生姜1.5g,水煎服,每日1劑,分兩次(早、晚餐后30分鐘)服用;或加工代煎90ml/袋,每次1袋,每日2袋。連服1-2周。4-10歲兒童用量為成人用量的1/2。特殊人群、有基礎疾病者,需在專業醫師指導下使用。
03
食療預防
根據中醫藥食同源原則,結合地域、時令特點,推薦以下食療配方:
(1)甘桔茶飲方
生甘草2g、桔梗3g、干姜1g、大棗2g,研粗末,沸水沖泡代茶飲,日1劑。每周服用3劑,連續1-2周。本茶飲方是由《傷寒雜病論》經方合方組成,具有利咽、解毒、健脾胃、祛邪氣的功效。
(2)五豆湯:
黃豆、黑大豆、赤小豆、綠豆、白扁豆各30g,加水適量,小火熬湯,可加冰糖調味,亦可配粳米煮粥,每周2-3次。此為3人份,若多人食用,根據人數按此比例配置。
(3)木瓜茯苓粥:
木瓜60-90g、茯苓30-60g、粳米100g(根據個人稀、稠口感調整)、大棗7個,水適量,熬粥食療,每周服用2-3次。此為3人份,若多人食用,根據人數按此比例配置。
(4)覆盆天麻煲:
覆盆子10g、天麻 10g、豬排骨250g、生姜適量,煲湯,每周1-2次。
04
外用預防法
(1)辟瘟香囊:羌活、大黃、柴胡、蒼術、細辛、吳茱萸,上六味藥各等份,打粗粉,做香囊。置于室內通風處,或佩戴胸前,夜晚置于枕旁,根據氣味濃淡更換,每個香囊最多使用1個月。既往有花粉、香水等過敏者慎用,并注意防止兒童誤食。本方根據當前時令特點,以《理瀹駢文》辟瘟囊組方。外用藥物禁止內服。
(2)穴位按壓:以龍砂開闔六氣針法為指導,以大拇指代替針灸,按壓厥陰、少陽、少陰3個部位,每個部位按壓3-5分鐘,以按壓部位有酸、脹感為佳,隔日1次(按壓部位見附圖)。
05
生活調試法
相關鏈接:
http://wjw.wuxi.gov.cn/doc/2022/02/14/3598353.shtml
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來源:市衛生健康委中醫藥管理處、龍砂之聲學術沙龍